Doktor Dong Xiao Ji   jest mistrzem Qi gong, pochodzi z Pekinu w Chinach. W tym roku skończy 49 lat. W dzieciństwie rozpoczął praktykę rodzinnego Qi gong, ćwiczył także sztuki walki. Obecnie jest praktykiem Qi gong oraz akupresury Qi gong posiadającym niezwykle bogate doświadczenie zarówno w zakresie samej terapii jak i nauczania.

Zajmuje się nauczaniem tradycyjnych a także najbardziej popularnych rodzajów Qi gong. Qi gong przynosi niewymierne korzyści nie tylko dla osób otyłych /z nadwagą/, ale również w przypadku osób cierpiących na pewne schorzenia przewlekłe,  takie  jak bóle barku, bóle pleców, bóle kolan oraz inne.

 
Zdrowie, piękno oraz długowieczność qigong.

To tajemna technika tradycyjnej, chińskiej taoistycznej medycyny dla zdrowia, piękna oraz długowieczności, poprzez praktykowanie Jin (istoty), Qi (energii), Shen (umysł), kształtowanie, w szczególności mięśni kręgosłupa, można usprawnić elastyczność oraz koordynację, jednocześnie są to ćwiczenia aerobowe podwójnego ruchu i wyciszenia. Koncentrują się na ośrodkowym układzie nerwowym, regulacji, a także w głównej mierze na koordynacji wydzielania wewnętrznego, zwłaszcza czynności gruczołów hormonalnych. Staje się efektywną metodą pogłębiania kanałów, równoważenia yin i yang, wspomagania qi oraz krążenia krwi, pozwalając na wyeliminowanie choroby a także zachowanie dobrej kondycji.
Jest bardzo skuteczny w przypadku niektórych chorób przewlekłych, takich jak nadciśnienie tętnicze, choroby serca, cukrzyca, bólu szyi, ramion, pleców, nóg, zawrotów głowy, uczucia zmęczenia, objawów menopauzy, bezsenności,  problemów hematologicznych, dolegliwości bólowych.
Qigong nie służy jedynie profilaktyce zdrowia - lecz także umożliwia zapobieganie chorobom, wspomaga leczenie, umożliwia osiągnięcie efektu długowieczności, ponadto powoduje utratę wagi ciała. W ostatnich latach, kliniczne zastosowanie qigong w zakresie odchudzania wzrosło. Przyczyniają się to tego niewątpliwie czynniki takie jak: brak konieczności stosowania leków, prostota i łatwość opanowania a także brak efektów ubocznych, co zyskuje pozytywną ocenę oraz przychylność pacjentów. Polega na kultywacji qi (energii) co daje możliwość ograniczenia łaknienia.
Cena za warsztat wynosi 300zł. Zgłoszenia mailowe wraz z przedpłatą w wysokości 100zł przyjmujemy do wyczerpania miejsc.
Dla zainteresowanych indywidualnym zabiegiem akupresury istnieje możliwość zarezerwowania zabiegu w dn. 18 czerwca, w poniedziałek w godz.9-18. 
Opłata za zabieg wynosi 70zł. Zgłoszenia przyjmujemy do wyczerpania miejsc.
Zgłoszenie mailowe: akademia.kouksundo@gmail.com

Sun Do, a właściwie Kouk Sun Do (국선도 , 國仙道) jest określana jako "Droga Ludzi z Gór" lub "Droga Otrzymywania Światła" (Bar"k Dol Bup) polegająca na zjednoczeniu ciała, umysłu i ducha. Filozofia , założenia i metodologia określana jako Górski Taoizm przekazywana była  od starożytności bezpośrednio od Nauczycieli do uczniów i zachowywana  przez wiele generacji wśród  praktykujących w koreańskich górach. Praktykujący Kouk Sun Do  poprzez trening naszych serc i ciała podążają  drogą bycia jednym z  Naturą.
Droga ta  nie ma w sobie cech religijnych, czy też rytualnych. Kouk  Sun Do określane jest również mianem taoistycznej jogi, zawierającej elementy zbliżone do qigong  oraz taichi  jak również medytacje. Mimo takich podobieństw do indyjskiej jogi , czy też chińskich metod qigong oraz tai chi - jest to oryginalny koreański system , nie będący pochodną wcześniej wspomnianych metod. Ponadto jest to system kultywacji wewnętrznej (Nae-Gong - wewnętrznej alchemii), a nie sztuka walki . Nie mniej Oe-Gong (system zewnętrzny) jest również praktykowany (na wyższych poziomach praktyki), dla ochrony siebie i praktycznego zastosowania Kouksundo w otaczającym nas świecie.
Współczesne Kouk Sun Do niesie w sobie również ducha zen i  szamanizmu.
Jak podają legendy tradycja ta sięga ok. 9700 lat i została współcześnie ujawniona w Korei Południowej pod koniec lat sześćdziesiątych ubiegłego stulecia. Uczy ona jak być jednym z Naturą i jak osiągnąć jedność  ciała, ducha i umysłu. Zawiera w sobie ćwiczenia rozgrzewające i rozciągające oraz postawy ciała, odpowiedni oddech i medytacje. Ćwiczenia te pobudzają przepływ energii oraz pozwalają na zdrowe funkcjonowanie organów wewnętrznych poprzez wewnętrzny masaż.  Oddychając przy użyciu dolnych partii brzucha, które jest spowolnione i głębokie, następuje dotlenienie organizmu i jego detoksykacja , a fale mózgowe zmieniają swój rytm pozwalając osiągnąć stan odprężenia i skupienia zarazem. Medytacje oddechowe sprawiają , że zmieniają się nasze reakcje i odczucia w kierunku osiągania emocjonalnego i fizycznego zdrowia ,rozwoju twórczości, uwolnienia od stresu, osiągnięcia radości i podniesienia świadomości. Praktyka ta powoduje, że życie nabiera nowych wartości , daje radość i zdrowie do późnej starości.

Współcześnie Kouk Sun Do dopiero teraz przeżywa swój renesans zyskując coraz większą popularność w Korei oraz poza jej granicami. Od 1980r. władze Korei Południowej uznały Kouk Sun Do jako jeden z głównych programów edukacyjnych, który wprowadzony został do szkół oraz wyższych uczelni. W Europie jeszcze prawie nie znane, z roku na rok, dzięki zaangażowaniu praktykujących i instruktorów staje się coraz bardziej popularne.
Celem naszej Akademii Kouk Sun Do współpracującej z Korea Tao Gym Institut, z Federacją Kouk Sun Do, ze Światową Federacją Kouk Sun Do i jego instruktorami jest udostępnienie tej niezwykłej sztuki  w Polsce i w innych krajach.